Diario de dariashechka, 22 dic. 20

Сегодня 3️⃣ день как я снова контролирую своё питание после последнего приступа кп, думаю, для душевного спокойствия вести фотоотчеты в fs, а не только отправлять своему молодому человеку😅
Если вдруг у кого есть опыт борьбы с рпп, то буду благодарна рекомендациям! Психологическая помощь - это конечно очень заманчиво, но пока что нет возможности к ней обратиться..

---

2076 kcal

Grasa: 108,05g | Prot: 117,46g | Carbh: 158,91g.   Desayuno: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Arla Сыр Natura Сливочный. Almuerzo: Дядя Ваня Томатная Паста, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Лента Яйцо, Arla Сыр Natura Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Cena: Зерница Вафли Шоколадные, Огурец (без Кожуры), Синявинское Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,05%, Arla Сыр Natura Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...

509 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...