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buon pomeriggio a tutti, mi presento..sono Pamela e soffro di DCA. sono stata seguita prima delle vacanze natalizie e ora, a causa di problemi familiari, ho mollato durante questo periodo.
vi espongo uno dei miei rimborsi attuali: ora sono da mio padre e lui è, ovviamente, molto preoccupato per il mio peso (l'ultima volta che mi sono pesata ero 39kg×153cm) e cerca di farmi mangiare. stamattina è andato tutto ok (2 fette di pane con della crema spalmabile di pistacchi e zymil con il meritene, l'integratore in polvere per l'aumento di peso). dallo spuntino è iniziato tutto a sfuggirmi di mano e i pensieri brutti sono tornati..partiamo dal presupposto che odio da morire concedermi del cibo al di fuori dei pasti, e ho dovuto mangiare 5 mikado al cioccolato fondente davvero controvoglia. a pranzo, oltre alla pasta condita con della passata di pomodoro giallo, mi hanno praticamente costretta a consumare una fetta di polpettone al forno, una disgrazia..primo e secondo sono dei piatti che insieme non consumerei mai e poi mai, mi viene da piangere a pensare quanto aumenterò. stasera, come se non bastasse, abbiamo programmato una pizza... starò oltre le 2000kcal, è assurdo.
scusate lo sfogo.
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