Diario de lucreziazaldini, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 59,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1015 kcal Grasa: 49,91g | Prot: 37,49g | Carbh: 103,06g.   Desayuno: Strudel di Mele. Almuerzo: Ferrero Roche Rocher, Pasta al Pomodoro, Pollo Arrosto. Cena: Ferrero Roche Rocher, Coop Giardiniera, Panini, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Gianduiotti, Caffè (dalla Moca), Strudel di Mele. más...
1559 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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