Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 74,82g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: Banan, Arla Lättmjölk. Almuerzo: ICA Kallrökt Lax , Wasa Husman. Cena: Felix Ättiks Gurka, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Socker, Garant Laktosfri Matgrädde Matgrädde, Kycklingbuljong, Spad eller Consommé, Kycklingfilé, Arla Svenskt Smör, Vitt Mjöl, Findus Dill, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Coca-cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 63sommar
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