Diario de Giulia_Maroni, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1691 kcal Grasa: 49,15g | Prot: 137,69g | Carbh: 171,95g.   Desayuno: Liquid Egg Whites, Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco , Farina d'avena Integrale Istantanea , Latte di Soia, Uovo, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Zucchine Bollite, De Cecco Pasta Integrale , Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Gallette di Riso Integrali, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco , Quark Magro, Latte di Soia, Acqua Naturale, Burro di Arachidi. más...
2140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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