Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 19,95g | Prot: 45,84g | Carbh: 106,23g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кофе с Молоком. Almuerzo: Champ Protein Cocktail Chocolate , Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Cena: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морская Планета Форель Слабосолёная, Monini Бальзамический Соус, Клементины, Зеленое Яблоко, Окей Грибы Маринованные, Соусе Терияки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annkalmykova
|