Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 88,58g | Prot: 92,85g | Carbh: 210,01g.
Desayuno: Westland Old Amsterdam, Lidl Weltmeisterbrötchen, Ziegler Milchbrötchen, Milfina Butter, Jeden Tag Mortadella, Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Wiltmann Pfeffer Salami, Ei. Almuerzo: Tortellini Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Schokokekse. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|