Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 51,49g | Prot: 86,06g | Carbh: 137,54g.
Desayuno: Рахат Печенье, Лаваш Тонкий, Морской Язык, Чечевица Вареная, Домик в Деревне Сливки 20%. Almuerzo: Овсяные Оладьи, Масло Подсолнечное, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Куриный Бульон, Желтая Зимняя Тыква, Куриная Грудка Отварная. Cena: Конина Вареная, Орехи Кешью, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром. Pasa Bocas / Otros: Натиже Ацидофильный, Mexxi Конфета, Natige Моцарелла . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|