Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 134,65g | Prot: 193,50g | Carbh: 55,84g.
Almuerzo: Migros Ezine Peyniri, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), MezzeMarin Uskumru Fileto, Simbat Ceviz İçi, Badem. Cena: Altınkılıç Kefir, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graphgic
|