Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 68,72g | Carbh: 84,95g.
Desayuno: Frisian Flag Kompleta Vanila, Chia Seed, ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan), Tahu Kukus. Cena: Sandwich Telur dan Keju. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chikasnrya
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