Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 33,61g | Carbh: 135,54g.
Desayuno: Date, Banana, Cimory Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Boiled Egg, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cabbage , Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Potato. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Vegetable Oil, Fried Egg, Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Keju Tabur. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkityas
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