Ok need to get to 76 now
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 72,05g | Carbh: 182,02g.
Desayuno: Woolworths Lite Milk, Sunbeam Sultanas, Dilmah Tea with Lite Milk, Corn Flakes. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Coles Mince Lamb. Cena: Basmati Rice (Cooked), Lamb Curry. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Yoplait Creamy Original Vanilla Yoghurt, Toblerone (25g), Dilmah Tea with Lite Milk, Chai Latte. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
|