|
Sarapan besok semangat diet 😍🥰🥰🥰
|
953 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 42,34g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Overnight Oats, Thin Crust Cheese Pizza, Gala Apples, Cimory Yogurt. Almuerzo: Vegetable Oil, Meat with Gravy, Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Overnight Oats, Cimory Yogurt, Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Keju Tabur. más...
|
|
1583 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
oat 50gram 86cal?? salah klik x
20 dic. 20 por el miembro: Ummu_palmyra
|
Harus nya brapa ya ?? Aku cuman contoh dri fatsecret ,, 🤔
20 dic. 20 por el miembro: rizkityas
|
lah Oatmeal ajah 35 gram itu 140 kalori
20 dic. 20 por el miembro: Olivia Ochim
|
Aku pake overnight oat , coba aja search di fat secret bukan oatmeal biasa
20 dic. 20 por el miembro: rizkityas
|
oat mentah/kering 35gr udah 140kal beb... itu 86cal ditimbang pas masih kering apa udah campur air beb?
20 dic. 20 por el miembro: sysofia86
|
Pas udah mateng , hmm brarti pake nama nya oatmeal aja ya , gak overnight oat kayK yg di fs oke makasi saran nya
20 dic. 20 por el miembro: rizkityas
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rizkityas
|