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effetto settimana con: ciclo , 3 notti insonni , torrone, torroncini, mandorle pralinate, marzapane e pasticcini di un compleanno 😅
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 69,97g | Prot: 93,98g | Carbh: 188,72g.
Desayuno: Beretta Petto di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Latte Intero UHT, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Baguette, Tortellini in Brodo, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Radicchio Rosso, Barbera, Vino Moscato, Lingua di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucchero di Canna Integrale, Bollito di Manzo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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