Diario de duniamalam951, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1339 kcal Grasa: 39,30g | Prot: 46,47g | Carbh: 203,40g.   Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bubur Nasi, Jeruk, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Bakwan, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cedea Fish Roll, Tahu, Bakso Ayam, Pangsit Polos, Jeruk. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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