Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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282 kcal
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Grasa: 12,13g | Prot: 14,70g | Carbh: 26,95g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Puyuh, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwi Nopita
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