|
Всем привет. Подскажите, можно ли заменять ужин семенами чиа с кефиром? Читала, что только завтрак такой полезен. Вдруг их вредно есть вечером?
|
1444 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 51,22g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Жареная Картошка. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Cena: Лук, Картофельное Пюре, Rainbow Тунец в Воде. más...
|
|