Diario de nastyafokino1993, 19 dic. 20

Подготовка к Новогодним Каникулам☺️🍊Хотя это постоянный мой рацион,если захочется сладенького.

---

1091 kcal

Grasa: 13675,12g | Prot: 1572,15g | Carbh: 3349,71g.   Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Cena: Bombbar Tomato Sauce, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Навага. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Кокосовые Чипсы, Лента Банан. más...