Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 73,81g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Капкейк, Магнит Сыр Российский 50%, Ржаные Хлебцы, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Суп-Пюре из Тыквы, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Капкейк, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blinova_Oksana
|