Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 134,15g | Carbh: 164,53g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Яйцо, Мягкий Творожный Сыр 5%, (Св) Хлебцы שופרסל, תנובה Сыр 9% טל העמק, Кофе (дом). Almuerzo: Чай с ягодами, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Морковь по-Корейски, (Св) Рулет Индейки с Песто Базилик . Cena: Мандарины, Салат со цфатит, (Св) Филе Соломон ( Sunfish). Pasa Bocas / Otros: Хурма, (Св) Сырники в Духовке , תנובה Yoplait Go 20 Light פירות יער, Кешью, Кофе (дом). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|