Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 64,98g | Carbh: 121,90g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Fried Egg, Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu , Cooked Spinach, Cooked Bean Sprouts, Yardlong Bean , Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Yardlong Bean , Cooked Bean Sprouts, Baby Spinach, Fried Tofu , Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice , Tango Tango. más...
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1340 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 1 minuto, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deindonesievrouwen
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