|
Блиин у меня сегодня так 🤦♀️ (1800) а на выходных сплошные гости .... не могу сдержать аппетит . Сейчас середина цикла. Может пройдёт через пару дней? И воду не получается пить
|
1881 kcal
|
Grasa: 103,53g | Prot: 70,73g | Carbh: 189,96g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Чайный Советник Пряники с Клюквенной Начинкой, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная , ВкусВилл Леденец на Палочке, Рис Вареный, Говядина Тушеная. Cena: Nestle Кит Кат (29г), Пиканта Аджика Домашняя, Велком Сосиски Франкфуртские, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное), Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная . Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg Пиво. más...
|
|
1557 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Девчонки, приглашаю в чат стройности ! У всех нас одна цель 🎯, но вместе поддерживая друг друга - это намного интереснее и результативнее 🔥🔥🔥 Чат бесплатный , просто общаемся ) отвечу всем желающим в whats app 89102888947!
18 dic. 20 por el miembro: MariHud
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emma BBQ
|