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18 dic. 20
Diario de vickyk1, 18 dic. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 18 diciembre 2020:
1022 kcal
Grasa: 13,21g | Prot: 83,73g | Carbh: 152,73g.
Desayuno:
Cabrales Cafe Torrado, Gentech One Week Whey Protein 7900, Banana.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Zanahoria, Cabrales Cafe Torrado.
Cena:
Banana, Riera Tostadas sin Sal , Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates.
más...
1563 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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19 dic. 20 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
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