Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 92,96g | Prot: 95,70g | Carbh: 204,09g.
Desayuno: Marmelade, Brandt Mini Zwieback, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Birnen, Aldi Brötchen, Berger Kümmelbraten, Choceur Belgische Pralinen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln, Maggi Soße zu Braten, Edeka Schweine-Halssteak. Pasa Bocas / Otros: Banane, Clementinen, Apfel. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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