Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 96,69g | Carbh: 262,69g.
Desayuno: Motta Buondì Semi di Lino e Girasole, Esselunga Nespole. Almuerzo: Delta Yogurt, Esselunga Radicchio Variegato, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. Cena: Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Giuditta Teresa Gubanza, Polenta al Forno o Bollita, Zucchine Grigliate, Bonduelle Piselli e Carote, Carrefour Speck, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , le Novelle Funghi in Olio di Girasole, Radicchio Rosso. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Chiquita Banana. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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