Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 72,46g | Prot: 99,12g | Carbh: 263,99g.
Desayuno: Apples , Brazil Nuts, Aldi Organic Mamia Apple and Pear Fruit Pots, Tesco Soft Dried Apricots, Walnuts, Whole Milk, Black Tea, Arla Skyr Simply Natural. Almuerzo: Butter (Salted) , Savour Bakes Original Rye Crispbread, Bananas . Cena: Curry Sauce, Iceland Battered Chicken Breast Fillet, Waitrose Spicy Singapore Rice Noodles. Pasa Bocas / Otros: Milk (Whole Milk) , Tesco Rich Tea Finger, Whole Milk, Black Tea, Coffee with Milk, Peanut butter oats and oatmeal cookies. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfazio6210
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