Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 69,45g | Prot: 126,15g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Треска, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Мандарины, Банан. Cena: Молочная Станция Кефир 1%, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Зелёный Лук. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара@краса
|