Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 86,06g | Prot: 81,17g | Carbh: 129,26g.
Desayuno: Kaffe, Urtete, Grøn Te, Rema 1000 Kogt Skinke, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Stryhn's Jule Leverpostej, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Almuerzo: President Camembert, Ostekiks, Buko Rejeost 8% Fedt , Tuborg Grøn Pilsner. Cena: Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), K-Salat Let Bearnaise Sauce, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Rema 1000 Haricots Verts, Cabernet Sauvignon Vin, Vand (på Flaske). Pasa Bocas / Otros: Urtete, Harboe Hindbær Light, Frisko Magnum Mandel. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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