|
|
1900 kcal
|
Grasa: 64,42g | Prot: 154,26g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Плавленый Ломтевой Костромской, Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Кунгурский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Минтай Отварной, Картофель Отварной, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Кунгурский Сметана 15%, Милково Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
|
|
3651 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaklinka33
|