Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 69,58g | Carbh: 96,43g.
Almuerzo: Minyak Kelapa, Ikan Tuna, Putih Telur Matang, Telur Dadar, Tempe, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Cena: Ikan Tuna, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nina zulkarnain
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