Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 43,17g | Carbh: 82,59g.
Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Boiled Egg, Nasi Merah, Kari Ayam (1/2 Dada Ayam Dengan Saus). Cena: Whole Wheat Bread, Iced Tea, Kanzler Singles Original. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Nuts Delight. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raraamalia
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