Diario de rob_fort, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1674 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 68,91g | Carbh: 213,47g.   Desayuno: Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Scotti Gallette di Riso Integrali. Cena: Melinda Mela. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Mulino Bianco Crostatine al Cacao. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rob_fort


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.