Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 41,90g | Carbh: 119,54g.
Desayuno: Apel, Bunga Pepaya, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Jagung. Almuerzo: Urap, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Urap, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ridwan124
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