Diario de fer.anacona, 16 dic. 20

llevaba 4 meses full alimentacion sana y ejercicio y por esas cosas de la vida tuvieron que operarme. 0 ejercicio por semanas. Una sensacion horrible cuando te acostubras a tu nueva vida activada. Ahora retomando con caminatas, hay que buscar la forma 👌

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
277 kcal Grasa: 15,35g | Prot: 18,56g | Carbh: 19,76g.   Desayuno: Nueces, Almendras, Wild Protein Granola, Loncoleche Protein Milk. más...

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Comentarios 
hola! que app es esa? 
16 dic. 20 por el miembro: caamibeatriz
A mi por un mes, estoy vuelta loca me causa más ansiedad me queda una semana y media aún 😔💔 
16 dic. 20 por el miembro: Andiie__
Todo tiene sus etapas: quizás subas un poco de peso, sentirás que perdiste todo lo que ganaste, pero una cirugía siempre es para mejor y ya tendrás tiempo para volver. Solo concéntrate en la recuperación y disfruta el tiempo de absoluto ocio 
20 dic. 20 por el miembro: mopint

     
 

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