Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 8,21g | Prot: 55,62g | Carbh: 104,87g.
Almuerzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma, Kahve (Demlenmiş), Mevsim Salata, Kızılcık Suyu, Çupra. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Fasulye. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabis26
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