Diario de Anna_Samb, 16 dic. 20

На обед вчерашние рыбные котлеты, и свежеприготовленные киноа, брокколи и зеленый горошек. Киноа варю второй раз и пока никак, и возможно я проникнусь когда-нибудь и скажу "о, да, киноа это пиша богов", а пока сколько там еще срок годности до донца пачки)

---

1930 kcal

Grasa: 99,05g | Prot: 106,94g | Carbh: 156,43g.   Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Мистраль Киноа , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рыбные котлеты. Cena: Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа Вареная, Рыбные котлеты. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебец, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Смешанные Орехи, Яблоко. más...