Diario de elena.chig, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1374 kcal Grasa: 117,55g | Prot: 63,35g | Carbh: 15,57g.   Desayuno: Artfruit Авокадо ХАСС, Delicato Кокосовое Масло, Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки, Яйцо. Almuerzo: Голубика, Помидоры Черри, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Шейка Свиная . Cena: 365 Дней Арахис Необжаренный , Волков Сало по-Домашнему , Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. más...
1803 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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