Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 96,92g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Яйцо (Целое), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Ikea Шоколад 70%, Carte Noire Кофе, Помидоры, Творожные вафли, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|