Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 77,50g | Prot: 91,20g | Carbh: 196,84g.
Desayuno: Milo Milo Sachet , Avocado. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Orange Juice, Indomaret Keripik Usus, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Iced Tea, Fried Egg, Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Nestle Milo. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Reifian3006
|