Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 121,86g | Carbh: 80,24g.
Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45%, Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Квашеная Капуста, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Cena: Магнит Сыр Голландский 45%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танябудетстройной
|