Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 117,39g | Prot: 123,21g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Капучино, Бублик, Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Яйцо, Мираторг Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Станция Молочная Кефир 1%, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: Говядина Тушеная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Дымов Сырокопчёный Бекон. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара@краса
|