Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 72,04g | Prot: 49,00g | Carbh: 225,09g.
Desayuno: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Беляевский Батон Луковый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Агротек Колбаса Варёная, Зерница Булочка Сдобная. Cena: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Агротек Колбаса Варёная, Макфа Макароны Отварные, Глобус Свекла Отварная, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Виктория Картофель Жареный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Чипсы Okeich Сливочный Сыр. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dianavolkova8
|