Diario de Noelia Maizo, 15 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1106 kcal Grasa: 41,12g | Prot: 106,17g | Carbh: 75,95g.   Desayuno: Café, La Paulina Queso Crema Light, Dhum Crack Galletas de Arroz. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Roast Beef, Huevo, Zapallito Verde. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogurt Yogs, La Virginia Té Verde, Dhum Crack Galletas de Arroz, La Paulina Queso Crema Light, Ciruela. más...
1516 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
se ve genial! de que es? 
16 dic. 20 por el miembro: brew12345
Zapallito, huevo y carne picada  
16 dic. 20 por el miembro: Noelia Maizo

     
 

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