iki patlağın arasına bir çay kaşığı kadar tahin pekmez karışımı sürdüm tadı harika oldu *_*
|
683 kcal
|
Grasa: 27,04g | Prot: 26,29g | Carbh: 89,15g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Yoğurt , Mis Üçgen Peynir, Namet Macar Salam, Yumurta. Almuerzo: Tahin Pekmez, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes), İçim Orman Meyveli Kefir. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Un Çorbası, Yumurtalı Kabak. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Elma. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _BlueSide_
|