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c123456747
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15 dic. 20
Diario de c123456747, 15 dic. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
72,8 kg
Disminuído hasta ahora:
33,7 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2020:
298 kcal
Grasa: 11,60g | Prot: 26,90g | Carbh: 26,29g.
Almuerzo:
台糖 大豆沙拉油, 全聯 金針菇, 花椰菜, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片.
más...
297 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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seeee
15 dic. 20 por el miembro:
bigdob
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