Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 52,35g | Prot: 99,07g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Авокадо, Грудка Индейки, Кофе, Гречка. Almuerzo: Помидоры, וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Печень Куриная Жареная. Cena: Лук, Помидоры, בארכה Тхина Гольмит, Белое Мясо Индейки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Фундук, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|