Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 17,94g | Prot: 47,53g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma (25g). Almuerzo: Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Feijão Preto Cozido, Coxinha, Arroz Branco (Cozido). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandrabsm
|