|
|
1239 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 55,52g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ceviz, Tarçın, Avokado, Ananas, Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60, Simbat Gün Kurusu. más...
|
|
1409 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Sentadillas - 10 minutos, RPM - 34 minutos, Apple Health - 22 horas y 16 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feride taşlıdere
|