Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 55,85g | Carbh: 180,48g.
Desayuno: Madurasa Madu, Pisang. Almuerzo: Pempek, Pempek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Roma Slai O'lai (1), Roma Slai O'lai (1), Roma Malkist Krim Keju Manis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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