Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2527 kcal
|
Grasa: 179,27g | Prot: 95,02g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Роллы Темпура, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мясновъ Грудинка Кремлевская , Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Начос с Сыром, Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Kinder Chocolate . más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|